Systemisch-integratives Gesundheitscoaching
Systemisch integratives Gesundheitscoaching integriert Theorie- und Methodentools, die auf einem ressourcenorientierten, systemisch-integrativen Verständnis stressbedingter Probleme basieren und kognitiv-verhaltensorientierte Methoden sowie körper- und emotionszentrierte Übungen aus verschiedenen Therapierichtungen mit einbeziehen. Dieses integrierte Konzept ermöglicht individuellen und bedarfsorientierten Zugang zu Lösungsansätzen im Hinblick auf Belastungsbewältigung und lässt sich in verschiedenen Kontexten und Settings gut anwenden. Der Einsatz des integrativen Gesundheitscoachings ist sowohl im betrieblichen Kontext in Teams oder für bestimmte Zielgruppen als auch im klinischen Setting, beispielsweise im Rahmen von Supervision, und natürlich auch im Einzelsetting vorstellbar.
Termine Grundkurse 2024
Modul 1 - Astrid Wilhelm - 01.02.- 03.02.2024
Modul 2 - Philipp Stavenhagen - 13.05. - 15.05.2024
Modul 3 - Astrid Wilhelm - 17.10. - 19.10.2024
Seminarzeiten
1. Tag 10.00 - 19:00, 2. Tag 09.30 - 18.30, 3. Tag 09.00 - 14.00 Uhr
Warming Up Phase und affektive Rahmung, Psychophysiologie und Neurobiologie, Metaprinzipien systemisch-integrativer Gesundheitsberatung, Beratungsmodule zum Thema „Stress und Körper“, Anleitungstraining Sensory Awareness, Body Scan und PMR.
Modul 2 (3 Tage)
Situationsbezogene Kognitionen und Verflüssigungstechniken, Modifikation von Einstellungen, Motiven und Haltungen, Szenische Verfahren, Arbeit mit „inneren Anteilen“, Ressourcenaktivierung: Arbeit mit Instruktionen und Ankern.
Modul 3 (3 Tage)
Theoretische und methodische Grundlagen zum Thema „Gefühle“, Salutogenese und Resilienzkonzepte, erlebnisaktivierende und emotionszentrierte Vorgehensweisen (Systemaufstellungen, Inneres Team, Methoden der Ressourcenaktivierung), Umgang mit Zielen und Motiven, Life Balance Konzepte.
Anleiterkurs: Systemisch - Integratives Training für einen gesunden Umgang mit Belastungen
Weiterbildungscurriculum systemisch-integratives
Gesundheitscoaching und Stressmanagement
Leitung: Dr. Diana Drexler
Grundkurs Modul 1 und Anleiterkurse: Astrid Wilhelm
Das Weiterbildungscurriculum besteht aus einem Grundkurs (9 Tage), Praxis- und Selbsterfahrungstagen (3 Tage) und Themenseminaren (5 Tage).
Eine fortlaufende Belegung der Grundkursseminare wird sehr empfohlen, diese können jedoch auch einzeln gebucht werden.
Voraussetzungen
- Medizinische, Therapie- oder Beraterausbildung
- mindestens 3 Jahre Berufserfahrung im helfenden / Beratungsberuf
- Grundkenntnisse in einer Entspannungsmethode (bevorzugt PMR)
Im Grundkurs wird theoretisches und methodisches Handwerkszeug mit verschiedenen Schwerpunkten von Belastungsbewältigung (körperlich, kognitiv, emotional) vorgestellt. Die vorgestellten Theorie- und Methodenmodule basieren auf einem ressourcenorientierten, systemischen Verständnis und beziehen kognitiv-verhaltens-orientierte Methoden sowie körper- und emotionszentrierte Übungen aus verschiedenen Therapierichtungen mit ein.
In den Themenseminaren werden erweiterte Vorgehensweisen vermittelt, die im Stressmanagement und im Gesundheitscoaching hilfreich sind.
Alle Seminare können auch einzeln gebucht werden.