Die Workshops werden auf Deutsch oder Englisch zu unterschiedlichen Themenbereichen angeboten:
Resilienz und Stressmanagement
Gesunder Umgang mit Stress >>>
Welcher Entspannunngstyp bin ich? >>>
Besser schlafen und sich erholen >>>
Mentale Gesundheit unterstützen >>>
Motivation und Selbstmanagement
Arbeitszufriedenheit, Motivation und Leistung >>>
Aussteigen aus dem Gedankenkarussell >>>
Selbstverteidigung gegen Stress >>>
Optimierung von Kommunikation und Teamwork
Stressfreier und effizienter kommunizieren >>>
Mit Emotionen im Job gut umgehen >>>